日本は通勤時間が長くてストレスが大きい

日本は世界的に見ても通勤時間が長い傾向にあります。特に勤務地が都市部だと住宅地を郊外にする場合が多く、往復で2時間以上かけているケースも少なくありません。しかし、多くの人はそれよりも短い通勤時間を望んでいます。通勤時に満員電車に乗らなければならない場合、身体接触によるストレスなどによって様々な弊害が生まれます。自律神経失調症になる恐れもあるため、通勤ストレスが強く耐えられそうにない人は早急に対策が必要です。

• 日本の通勤事情 続きを読む
  
• 通勤ストレスの原因 続きを読む
  
• 通勤ストレスがもたらす弊害 続きを読む